Revelado o Segredo das Celebridades: A Hidratação

Para matar sua sede nada além de água.

Ao pensarmos em qualidade de vida, saúde e bem-estar logo vem à nossa mente coisas como alimentação, exercícios, suplementação, relaxamento e, até mesmo, o sono. Porém, poucas pessoas dão a devida importância a um item absolutamente imprescindível à boa vida: A hidratação.

O termo hidratação, embora seja ligado à água, é, por muitas vezes, usado para qualquer ingestão de líquidos e esse é um dos maiores erros que cometemos. Quando seu corpo sente sede ele está pedindo água, não refrigerantes, sucos industrializados ou qualquer coisa desse tipo, apenas água.

Porém, você sabia que existem águas mais e menos hidratantes? Ou, que existem águas mais saudáveis do que outras? O domínio desse conhecimento pode ser a diferença entre saúde e doença, qualidade de vida e dificuldade. Personalidades dentre artistas, médicos e atletas já sabem da importância da hidratação de qualidade e fazem desse segredo a melhor ferramenta para manter a saúde e a estética em dia.

 

O poder da hidratação

O corpo de um adulto é composto por, em média, 70% de água, por esse motivo é que precisamos manter a hidratação em dia. Uma hidratação de qualidade é parte fundamental em diversos processos fisiológicos, como:

  • Na formação e fortalecimento muscular;
  • Bom funcionamento do trato urinário e intestinal;
  • Prevenção e controle de doenças e, até mesmo, do câncer;
  • Controle hormonal e de humor;
  • Circulação sanguínea;
  • E muito mais.

Então, a dica é para você se manter hidratado sempre, mesmo sem sentir sede. E claro, beba uma água perfeita.

 

Água comum x Água perfeita

Como já dissemos, embora pareçam todas iguais, as águas disponíveis para consumo humano são completamente diferentes. Algumas, inclusive, podem te fazer mais mal do que bem.

 

 

Tomemos como exemplo a água disponível na sua torneira. Ela é tratada para que chegue potável até você, porém os métodos utilizados para deixá-la própria para o consumo são extremamente prejudiciais se não retirados após o processo. Um deles é o cloro, essa substância química é primordial para a eliminação de bactérias e outros agentes contaminantes, mas deveria ser completamente removida da água antes de consumirmos, pois a ingestão ou absorção pela pele do cloro pode trazer inúmeros problemas respiratórios, gástricos, estéticos e, até mesmo, facilitar o desenvolvimento de doenças mais graves.

A água perfeita precisa ter diversas características como ser alcalina, ter poder alcalinizante, ser antioxidante, ter alto poder de hidratação, ser pura, rica em minerais, enfim, um conjunto de aspectos que a fazem passar a ser o nutriente mais importante para nosso organismo. Você pode saber tudo sobre cada item desta lista clicando aqui.

 

Perda e reposição de água no corpo

No decorrer do dia nós perdemos água, seja pelo suor, seja pela urina e com ela diversos outros recursos do nosso corpo são perdidos, especialmente minerais. Essa é outra função importantíssima da água, repor essa perda é essencial para a manutenção da saúde.

Um dos maiores erros cometidos por, em geral, atletas amadores é esquecer de analisar a qualidade da água, ou do líquido que usa, para fazer a hidratação. Isso é muito grave, sabia? Você já ouviu falar em hiponatremia, por exemplo? Não? Esta é uma condição de quem acabou de realizar exercícios e, por isso, perdeu muito sódio. Com o baixo índice de sódio no organismo os músculos e os nervos param de funcionar perfeitamente e isso pode levar, até mesmo, à morte.

Por isso, entre outros motivos, é necessário que a água seja rica em minerais, fazendo com que dessa forma a reposição seja feita de forma satisfatória, reduzindo os riscos de queda de pressão, cãibras, lesões, problemas cardíacos, entre outros. Entretanto, lembre-se de, regularmente, consultar um médico.

 

O segredo das celebridades

A hidratação tem sido apontada por diversos expoentes da mídia como uma das ferramentas mais poderosas na manutenção da saúde, perda de peso e para alcançar uma qualidade de vida superior. E mais, a cada dia cresce o número de pessoas que tem a água alcalina ionizada como a água perfeita para isso.

Por que a água alcalina ionizada é perfeita?Porque ela:

  • É alcalina: Seu pH é entorno de 9 e 10;
  • Tem pral negativo: Além de alcalina, a água ionizada também tem o poder de alcalinizar o meio;
  • Tem ORP Reduzido: Isso faz com que ela seja antioxidante, ou seja, ajude a combater o envelhecimento precoce;
  • É rica em minerais: Com magnésio, cálcio, sódio e potássio na medida ideal para a reposição diária;
  • Hidrata até seis vezes mais: Por ser mais leve ela alcança capilares que as águas comuns não alcançam;
  • É pura: Ela passa por um sistema de filtragem que a deixa livre de cloros, bactérias, metais pesados e outros agentes contaminantes.

Leia este nosso artigo que fala TUDO sobre como a água perfeita deve ser: Clique Aqui.

 

Quem indica?

“Eu, em particular, sou muito fã de água alcalina ionizada, já consumo há muito tempo. Já falei muito aos meus pacientes sobre a importância do pH da água alcalina. A água que a Habitah AcqualiveGroup entrega eu aconselho a todos.”

Domingos Mantell Médico

 

“Se você quer ter saúde, você precisa beber água. O pH da água é muito importante, mas você tem que olhar a quantidade de minerais, como o magnésio, que mantém as propriedades da água em dia. Uma água mineralizada faz toda a diferença.”

Tonton - Nutricionista

 

“A água alcalina mudou a minha vida, estou muito grato aos benefícios que os filtros da AcqualiveGroup me proporcionaram. Eu fiz o teste do pH em casa, com a água da torneira e a água do filtro ionizador da AcqualiveGroup, a água da torneira é completamente ácida, prejudicial à nossa saúde, a água que eu bebo dos filtros da AcqualiveGroup é pH 9 e 10, ideal para nosso organismo. Essa água muda o organismo e ajuda a emagrecer.”

Gil Coelho, Ator

 

“Além de o filtro ter um design incrível, ele entrega uma água antioxidante, alcalina, ionizada. Estou simplesmente apaixonado por ele.

Carlo Porto, Ator

 

“O efeito da água alcalina no seu organismo é quase que imediato. É uma média de 3 semanas para começar a sentir as mudanças. Você começa a dormir melhor, a emagrecer, ter menos confusão mental, melhorar a visão, melhorar a atenção e até o processamento cerebral aumenta."

Henri Castelli, Ator

 

“Se tem uma coisa que eu não saio de casa sem, é a água mais saudável do mundo. Uma água muito mais hidratante, um teor alcalino perfeito. Faça você mesmo o teste de alcalinidade para ver a diferença.”

Nathalia Ekstein - Atleta

 

“O ideal é consumirmos preferencialmente água alcalina. Por isso eu escolhi usar o filtro da Habitah AcqualiveGrup aqui em casa! Além de lindo vai trazer água mais saudável pra nós!”  

Lucilene Caetano - Apresentadora de TV

 

As celebridades já sabem, a melhor escolha é a água com poder alcalinizante, você vai ficar de fora dessa?

 

Como ter acesso à água perfeita?

A AcqualiveGroup tem a missão de levar água perfeita para todos, por meio dos nossos sistemas de filtragem e alcalinização da água. Seguindo a tendência mundial de fazer tratamento da água que você consome diretamente na sua casa, nossos filtros transformam ela para que fique completamente perfeita para a sua saúde e qualidade de vida.

Com diversos modelos para diversos perfis de uso, os sistemas de purificação Habitah AcqualiveGroup podem ser abastecidos com qualquer água pré tratada que entregará níveis  de pH acima de 8 , PRAL negativo, baixa tensão superficial, ORP reduzido, pura, mineralizada, enfim, fará com que a água deixe de ser apenas um elemento e passe a ser um nutriente importantíssimo na sua busca por viver mais e melhor.

 

Artigos relacionados