Entenda de forma simples e detalhada o que é Água Alcalina
Você já deve ter ouvido falar em água alcalina, mas realmente sabe o que isso significa e como ela é diferente da água comum? De maneira simples, a água alcalina é aquela que possui um pH superior a 7. O pH é uma escala que mede a acidez ou alcalinidade de uma substância e varia de 0 a 14, onde 7 é neutro. Valores abaixo de 7 são considerados ácidos, e acima de 7, alcalinos.
No entanto, não basta uma água ter pH alcalino para ser considerada verdadeiramente alcalina. É essencial que ela seja enriquecida naturalmente com minerais como magnésio, cálcio e potássio. Esses minerais são responsáveis por garantir um PRAL negativo (Potential Renal Acid Load), característica que demonstra o poder da água em neutralizar os ácidos produzidos no organismo, especialmente após a ingestão de alimentos ácidos ou devido ao estresse metabólico diário.
O que é PRAL e qual sua importância?
PRAL significa Carga Ácida Potencial Renal. É uma medida utilizada para avaliar o quanto um alimento ou bebida pode acidificar ou alcalinizar o organismo após seu consumo. Um PRAL negativo indica que o alimento ou bebida possui potencial alcalinizante, ajudando a equilibrar o pH do corpo, enquanto um PRAL positivo significa o contrário.
Para ilustrar melhor, veja esta tabela comparativa:
As seis características essenciais de uma água alcalina ideal:
pH Alcalino adequado
- O pH deve estar entre 8 e 10 para assegurar propriedades alcalinizantes eficazes. Essa faixa é ideal porque oferece um equilíbrio perfeito entre neutralizar a acidez do corpo sem comprometer o paladar.
Riqueza em minerais essenciais
- Minerais como magnésio, cálcio e potássio são indispensáveis para que a água alcalina possa exercer sua função alcalinizante. Esses minerais são naturalmente essenciais para o bom funcionamento dos músculos, nervos e sistemas cardiovascular e ósseo.
Potencial antioxidante
- Uma água alcalina de qualidade possui propriedades antioxidantes naturais, ajudando a combater radicais livres, moléculas instáveis responsáveis pelo envelhecimento precoce e diversas doenças crônicas. Assim, ela colabora para uma melhor saúde celular e prevenção do envelhecimento acelerado.
Pureza
- Para ser considerada ideal, a água alcalina precisa estar totalmente livre de contaminantes como cloro, metais pesados, pesticidas e micro-organismos nocivos. Essa pureza garante que todos os benefícios da água sejam plenamente aproveitados, sem riscos à saúde.
Alta condutividade elétrica
- Uma boa água alcalina apresenta alta condutividade elétrica devido à presença de minerais ionizados. Isso significa que ela possui maior facilidade de penetrar nas células, promovendo hidratação superior e eficaz, auxiliando na melhor nutrição e desintoxicação celular.
- Baixo Potencial Redox (ORP negativo)
- ORP (Potencial de Oxidação e Redução) negativo indica uma capacidade elevada de antioxidantes. Quanto mais negativo for o ORP, maior será a capacidade antioxidante da água alcalina, auxiliando na proteção das células contra danos oxidativos e fortalecendo o sistema imunológico.
Água alcalina natural e produzida por purificadores
Existem dois tipos principais de água alcalina: a natural, encontrada em fontes especiais, e aquela produzida por filtros e purificadores especiais, como os da Acqualive. Com tecnologia avançada, nossos purificadores reproduzem exatamente os processos naturais, garantindo que a água alcalina obtida possua todas as características e benefícios encontrados na melhor água de fontes naturais.
Agora que você já conhece profundamente o que define uma verdadeira água alcalina, que tal avançar e descobrir os benefícios que ela pode trazer para você e sua família? Confira nosso próximo conteúdo detalhado: